Makan Cabai Tiap Hari Bisa Turunkan Kadar Gula dan Cegah Stroke Loh
CABAI memang menjadi bumbu masak yang cukup banyak digunakan orang. Beberapa daerah bahkan harus menggunakan cabai sebagai bahan dasar masakan mereka.
Rasanya yang pedas membuat cabai digemari mereka yang menyukai makanan pedas. Cabai pun memberikan rasa tersendiri dalam sebuah rasa yang sulit digantikan.
Tapi, selain pedas ternyata cabai juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat cabai bagi kesehatan? Simak yuk seperti dilansi dari NdTV.
Turunkan kadar gula darah
Mengonsumsi cabai memiliki dampak yang sangat positif pada orang-orang yang kelebihan berat badan atau menderita diabetes. Tim peneliti di The University of Tasmania, yang menerbitkan American Journal of Clinical Nutrition, pada Juli 2006, menemukan bahwa makan cabai dapat membantu mengontrol kadar insulin secara signifikan setelah makan.
