5 Cara Mencegah Rambut Menipis dan Rontok
4. Kurangi stres
Penyebab berikutnya adalah stres, masalah kesehatan termasuk rambut rontok bisa dipicu oleh hal tersebut.
Stres dapat menyebabkan rambut rontok dan mengganggu rambut memasuki siklus pertumbuhan baru. Untuk mengatasi rambut rontok akibat stres, cobalah untuk mengurangi stres dan manjakan diri dengan olahraga teratur dan meditasi.
5. Hindari menata rambut berlebihan
Penggunaan alat penata rambut yang berlebihan memiliki efek serius dan merusak pada folikel rambut. Penggunaan alat penata rambut yang berlebihan seperti pengering rambut dan catokan dapat dengan mudah merusak kunci dan juga melemahkan akarnya.
Penggunaan alat-alat ini secara teratur dan berlebihan dapat memengaruhi pertumbuhan rambut, membuat rambut semakin lemah dan tipis.
(Ahmad Luthfi)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
