Terserang Migrain? Coba Atasi dengan 4 Hal Ini

Novie Fauziah , Jurnalis-Senin, 14 September 2020 |16:26 WIB

Terserang Migrain? Coba Atasi dengan 4 Hal Ini

Terserang migrain (Foto: MSN)

4. Yoga

Penelitian menunjukkan yoga dapat membantu penderita sakit kepala. Latihan bisa mengurangi frekuensi, durasi, dan tingkat keparahan migrain. Dipercaya yoga dapat memperbaiki sejumlah masalah termasuk depresi, stres, dan kecemasan yang dapat menyebabkan migrain.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :