Baik untuk pencernaan
Pir mengandung sekira 20-50 persen serat yang direkomendasikan untuk konsumsi harian. Kandungan serat tinggi dalam buah membantu dan meningkatkan pencernaan.
Tingkatkan sistem imun
Pir mengandung kandungan antioksidan seperti vitamin C yang tinggi dan tembaga yang membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh dan melawan beragam penyakit.
Baca juga: Bisa Bikin di Rumah, Pizza Nasi Telur Camilan Enak Mengenyangkan
(Ahmad Luthfi)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.