4 Cara Mengatasi Amarah, Coba Praktikkan

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Jum'at, 04 September 2020 |16:34 WIB

4 Cara Mengatasi Amarah, Coba Praktikkan

Sedang marah (Foto: Huffington Post)

3. Jangan salahkan orang lain

Orang cenderung menyalahkan orang lain karena kemarahan, kegelisahan atau perilaku mereka sendiri. Meskipun Anda mungkin tidak menyukai apa yang orang lain katakan atau lakukan, tapi yang menentukan adalah sikap diri sendiri.

Meskipun telah mencoba untuk menyalurkan kemarahan, itu tidak benar jika menyalurkannya ke orang lain karena perilaku Anda adalah hasil dari keputusan sendiri.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :