6 Manfaat Jus Kentang untuk Kulit Cantikmu
Bagi Anda yang menyukai bahan-bahan alami untuk merawat kecantikan, pasti Anda sudah mengetahui bahwa buah-buahan dan sayur-mayur tak hanya sekedar memberikan energi pada tubuh, namun juga menciptakan solusi efektif untuk masalah kecantikan umum.
Seperti kentang misalnya, kentang sangat disukai di hampir semua budaya kuliner di seluruh dunia. Kentang mengandung serat tinggi dan mikronutrien penting seperti Vitamin A, C, B, zat besi dan fosfor.
Healing Foods dari Dorling Kindersley pernah memberitahu manfaat kentang seperti membantu melawan peradangan dan tekanan darah tinggi.
Melansir NDTV pada Jumat (7/8/2020), kentang secara umum mengandung kalium, serat, vitamin B, mangan, dan Vitamin C. Karena itu, kentang sangat membantu dalam detoksifikasi dan pengaturan keasaman dalam tubuh.
