Ingin Paru-Paru Sehat? Ayo Konsumsi 4 Asupan Ini

Buah apel (Foto: AARP)

4. Kunyit

Kunyit sering digunakan untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan karena efek antioksidan dan antiinflamasinya yang kuat. Curcumin, komponen aktif utama dalam kunyit yang sangat bermanfaat untuk mendukung fungsi paru-paru.

Sebuah studi pada 2.478 orang menemukan bahwa asupan curcumin dikaitkan dengan peningkatan fungsi paru-paru.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

70 Persen Masyarakat Indonesia Perokok, Ini 5 Makanan untuk Jaga Kesehatan Paru-Paru

Abses Paru: Penyebab, Gejala dan Cara Mengobati

https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/07/05/481/2624107/penyakit-paru-mulai-meningkat-usai-armuzna-dokter-ingatkan-para-jamaah-haji-jangan-membasahi-masker-OiePAQFa8Z.JPG

Penyakit Paru Mulai Meningkat Usai Armuzna, Dokter Ingatkan Para Jamaah Haji Jangan Membasahi Masker

https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/07/03/481/2622636/nyeri-badan-hingga-sakit-di-dada-sederet-ciri-ciri-infeksi-paru-yang-kerap-tak-disadari-e0pH8hOvNJ.JPG

Nyeri Badan Hingga Sakit di Dada, Sederet Ciri-Ciri Infeksi Paru yang Kerap Tak Disadari

Sering Tidak Disadari, Ini 10 Ciri Infeksi Paru seperti Diidap Tjahjo Kumolo

https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/07/01/481/2622026/kenapa-infeksi-paru-pada-orang-tua-seperti-dialami-tjahjo-kumolo-berisiko-picu-kematian-ahMt2OEAXG.jpg

Kenapa Infeksi Paru pada Orang Tua seperti Dialami Tjahjo Kumolo Berisiko Picu Kematian?

Telusuri berita women lainnya