3 Manfaat Buah Salak, Nomor 2 Mengontrol Gula Darah

Muhammad Sukardi , Jurnalis-Kamis, 09 Juli 2020 |21:14 WIB

3 Manfaat Buah Salak, Nomor 2 Mengontrol Gula Darah

Buh salak (Foto: Pixabay)

3. Baik untuk pencernaan

Salak adalah salah satu buah yang punya nutrisi padat, terdiri dari kalsium, tanin, saponin, flavonoid dan beta-karoten. Karena nutrisi tersebut, salak memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.

Tanin sebagai anti-diare, sehingga dapat menyembuhkan penyakit diare. Selain itu, salak mengobati gangguan pencernaan lambung. Lebih baik mengkonsumsi salak bersama dengan kulit epidermisnya, yang dapat mencegah sembelit.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.