Jaga Kesehatan di Tengah Pandemi, Ikuti Saja Cara Sehat Meghan Markle
Acai bowl
Dalam wawancara dengan E! News, pemilik restoran Revitalize, membocorkan bahwa Meghan kerap mengunjungi restoran miliknya. Meghan memesan menu berupa acai bowls yang dibuat menggunakan acai beku dan acai tumbuk. Menu ini disajikan sebagai smoothie dalam mangkuk dan biasanya atasnya ditaburi dengan granola dan pisang, kemudian dicampur dengan buah-buahan lain serta sirup guarana.
Makan banyak sayur
Sayuran adalah makanan ringan favorit Meghan Markle. Wortel dengan hummus merupakan camilan favoritnya.
Rutin yoga
Salah satu jenis olahraga yang rutin Meghan lakukan adalah yoga, ia kerap terlihat memegang matras yoga miliknya. Dalam blognya, Meghan Markle mengungkapkan bahwa ibunya adalah seorang guru yoga dan mereka berdua senang berolahraga bersama.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
