Jangan Lupa Konsumsi Jeruk Nipis, Ini Manfaatnya

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Jum'at, 12 Juni 2020 |18:52 WIB

Jangan Lupa Konsumsi Jeruk Nipis, Ini Manfaatnya

Jeruk nipis (Foto: Ist)

Jeruk nipis merupakan buah yang mengandung banyak vitamin C. Makanya tak heran jika banyak orang mengonsumsi buah yang satu ini. Misalnya dibuat jadi bahan minuman.

Lalu apa saja manfaat jeruk nipis? Simak ya!

jeruk nipis

Baca Juga:

Pesan Menyentuh Pasha Ungu di Ramadan Coustic: Sehebat Apapun Manusia, Tak Boleh Sombong

1. Meningkatkan sistem pencernaan

Asam dari jeruk nipis membantu air liur memecah makanan agar pencernaan lebih baik. Selain itu, flavonoid dalam jeruk nipis dapat merangsang sekresi cairan pencernaan. Jika Anda sedang sembelit, keasaman jeruk nipis dapat membersihkan sistem ekskretoris dan merangsang aktivitas usus. Minum segelas air hangat dengan 2 sendok teh air jeruk nipis 30 menit sebelum makan.