Menguji Mukjizat Buah Zuriat untuk Memancing Kehamilan, Seberapa Efektif?
Baca Juga: Benarkah Buah Zuriat Bikin Cepat Hamil? Ini Jawaban Dokter
Selain mengandung antioksidan tinggi, buah tersebut juga mengandung serat, karbohidrat kompleks, vitamin B, mineral, termasuk kalsium, kalium, magnesium, dan fosfor, serta asam lemak esensial linoleat.
Walaupun belum ada penelitian spesifik terkait buah ini dan kesuburan, tetapi zuriat memiliki manfaat lain seperti menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, mencegah diabetes sekaligus komplikasinya, mencegah hipertensi, anemia, dan stres oksidatif yang dapat mengganggu kesuburan bagi pria dan wanita.
Tapi, selain mengonsumsi buah, beberapa hal lain tak kalah penting juga harus dilakukan bagi pasangan yang tengah merencanakan kehamilan. “Tentunya setiap pasangan yang merencanakan kehamilan harus makan makanan yang sehat, kemudian olahraga teratur, jauhi alkohol dan rokok, serta istirahat cukup,” jelasnya.
(Dewi Kurniasari)
