5 Minyak Aromaterapi Bantu Usir Stres di Tengah Pandemi COVID-19

Restu Prihargayu , Jurnalis-Kamis, 14 Mei 2020 |22:30 WIB

5 Minyak Aromaterapi Bantu Usir Stres di Tengah Pandemi COVID-19

Ilustrasi. (Foto: Healthline)

Minyak atsiri kayu putih

Minyak kayu putih merupakan minyak yang sangat baik untuk semua masalah pernapasan, virus, dan flu apa pun. Ambil 4-5 tetes minyak kayu putih dan teteskan di telapak tangan, lalu tarik napas yang panjang sambil hirup aromanya.

Minyak kayu putih juga bisa diaplikasikan ke dalam air hangat dan gunukan untuk menghirup. Kamu juga bisa meneteskan minya kayu putih pada tisu agar dapat dibawa kemana-mana.

Minyak rosemary

Duduk di rumah dan merasa tertekan dengan keadaan yang tengah terjadi. Percayalah dengan minyak rosemary akan membuat kamu semua bersemangat. Gunakan dalam air mandi di pagi hari, tuangkan beberapa tetes ke dalam diffuser agar terasa ringan dan bahagia.