5 Kelas Olahraga Online Gratis agar Tetap Bugar Selama Pandemi COVID-19
Peloton
Untuk para pencinta sepeda dan treadmills, kini Anda tidak perlu bingung lagi. Di masa social distancing ini, Anda masih bisa berlatih menggunakan aplikasi online bernama Peloton. Aplikasi ini memberikan masa trial gratis selama 90 hari.
Keunggulannya, Anda bisa menggunakan aplikasi tersebut dengan jenis sepeda apapun yang tersedia di rumah. Selain itu, aplikasi ini juga menyediakan program floor workouts, yoga dan kelas meditasi. Para instruktur akan memberikan kelas online secara langsung dari studio mereka di Manhattan, Amerika Serikat.
Forte Fit
Diluncurkan pada 2015 lalu, kelas olahraga asal New York, Amerika Serikat ini memang langsung menyita perhatian pencinta olahraga. Selain menyediakan instruktur yang berkompeten di bidangnya, menurut sejumlah testimoni, program godokan mereka pun terbukti ampuh menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh.
Tak pelak sebelum pandemi corona menghantam dunia, Forte Fit mematok harga member yang cukup tinggi. Namun, kini mereka memberikan kelas online secara gratis dengan durasi selama 1 bulan. Kelas ini termasuk program boxing, HIIT (high intensity interval training), dan yoga.
The Daily Burn
The Daily Burn merupakan penyedia kelas olahraga online dengan konsep yang cukup menarik. Mereka memberikan program 30 hari trial secara cuma-cuma yang akan langsung dipandu oleh sejumlah fitness model berkualitas. Bila Anda menginginkan kelas olahraga online yang ringan dan tidak terlalu berat, The Daily Burn bisa jadi pilihan yang tepat.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
