Suka Sarapan Telur Rebus Sebelum WFH, Apa Sih Manfaatnya?

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Jum'at, 27 Maret 2020 |08:10 WIB

Suka Sarapan Telur Rebus Sebelum WFH, Apa Sih Manfaatnya?

Ilustrasi. (Foto: Oneuponchef)

Mengingkatkan penglihatan

Selama ini Anda mungkin berpikir bahwa wortel merupakan makanan yang dapat menjaga kesehatan mata. Bukan itu saja kok, karena telur rebus juga diklaim mengandung vitamin dan lutein, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata.

Mempertajam daya ingat

Lemak sehat yang ditemukan dalam kuning telur sangat penting untuk mendukung fungsi otak Anda. Penelitian telah menemukan efek yang sama dalam perkembangan otak bayi. Maka di usia bayi saat memberkan MPASI tak ada salahnya untuk menyertakan telur rebus tersebut.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :