Tinggalkan Kebiasaan Konsumsi Gula, Deddy Corbuzier Kesal saat Ultah
SETIAP orang memiliki cara masing-masing untuk menjaga kesehatan. Ada yang rajin berolahraga dengan rutin, ada yang mengatur soal porsi makan, hingga tak sedikit juga orang yang memilih untuk tidak mengonsumsi makanan tertentu seperti Deddy Corbuzier.
Presenter Deddy Corbuzier, memilih meninggalkan kebiasaan konsumsi gula demi hidup sehat. Menyadari dirinya sudah berumur, Deddy Corbuzier pun mawas diri harus menjaga kesehatan tubuhnya secara maksimal.
Menurut Deddy Corbuzier, selama ini anggapan bahwa lemak lah yang jahat bagi tubuh itu adalah anggapan keliru. Bagi Deddy Corbuzier, justru gula lah yang paling membahayakan bagi kesehatan tubuh.
“Gula sangat bahaya, selama ini orang-orang salah. Fat yang diturunin makanya semua makanan serba low-fat. Itu semua salah, lemak enggak ada masalah di badan kita yang matiin kita tuh gula. Bikin kita gendut ya gula,” ujar Deddy saat ditemui Rabu (26/2/2020) di kawasan Senayan.
