5 Makanan untuk Cegah Glaukoma Sejak Dini

Suherni , Jurnalis-Senin, 10 Februari 2020 |08:47 WIB

5 Makanan untuk Cegah Glaukoma Sejak Dini

Jeruk cegah glaukoma. (Foto: Boldsky)

Jeruk

Dalam sebuah penelitian di antara 584 wanita Afrika-Amerika, ditemukan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih dari dua porsi jeruk segar per minggu, berisiko rendah terkena glaukoma, dibandingkan dengan wanita yang memiliki porsi lebih sedikit per minggu.

Wortel

Menurut sebuah penelitian, vitamin A dan beta karoten dalam wortel membantu mengurangi risiko glaukoma. Penelitian itu juga mengatakan bahwa buah-buahan dan sayuran yang kaya vitamin A, C dan beta karoten sangat membantu untuk mengurangi risiko penyakit mata.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :