Tampil Menggoda di Super Bowl, Ternyata Ini Rahasia Tubuh Indah Shakira
Intensitas olahraga bersama Ana, dilakukan Shakira biasanya empat hingga lima kali per pekan. Namun sesi olahraga Shakira tidak hanya berhenti di sini, sebab di sela-sela latihan bersama Anna, Shakira juga melakoni sesi latihan dance yang pastinya melelahkan.
Dalam video olahraga yang belum lama ini diunggah Shakira di akun laman Instagram resmi pribadinya. Shakira memperlihatkan sedikit, seperti apa olahraga yang ia lakoni. Satu video memperlihatkan perempuan yang andal menarikan tarian belly dance ini, melakukan gerakan squats dasar sambil menggenggam resistance band dengan kedua tangan.
Di tayangan video selanjutnya, Shakira menampilkan dirinya tengah asyik melakukan gerakan dumbbell pullovers yang bermanfaat untuk menguatkan bagian dada. Lalu dilanjutkan dengan push-up triceps sliding, metode gerakan olahraga yang dapat dengan mudah dilakukan di rumah, bermanfaat untuk mengencangkan lengan, dada, dan core.
