Ingin Rambut Cepat Panjang? Perbanyak Konsumsi 5 Makanan Ini

Pradita Ananda , Jurnalis-Selasa, 21 Januari 2020 |11:40 WIB

Ingin Rambut Cepat Panjang? Perbanyak Konsumsi 5 Makanan Ini

Rambut cepat panjang dengan konsumsi makanan ini (Foto: Olwomen)

4. Sereal tinggi zat besi

Sereal

Banyak produk sereal sarapan yang sudah diperkuat dengan zat besi. Zat besi dikatakan sebagai mineral yang dapat membantu suplai darah yang sehat. Kekurangan zat besi juga berpengaruh pada kerontokan rambut loh!

5. Alpukat

Alpukat

Dengan kandungan vitamin E di dalamnya, alpukat jadi salah satu makanan yang dianjurkan dikonsumi agar rambut cepat tumbuh panjang. Sebab vitamin E salah satunya berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang pada akhirnya juga membuat folikel-folikel rambut bekerja lebih efisien.

(Dinno Baskoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.