9 Akar Tanaman Herbal yang Bisa Menjaga Kesehatan Ginjal
3. Akar hydrangea
Akar hydrangea fungsinya membantu tubuh agar menggunakan kalsium dengan baik. Banyak uji coba kemanjuran akar hydrangea ini, seperti mengurangi risiko penyakit autoimun, diabetes dan radang sendi. Ramuan akar hydrangea biasanya tersedia dalam bentuk kapsul dan aman untuk dikonsumsi, tetapi tidak untuk jangka panjang. Dosisnya harus kurang dari 2 gram dalam sehari.
4. Ekor kuda
Ekor kuda adalah diuretik dan antioksidan. Ekor kuda dikenal untuk mengurangi edema, mengurangi kandung kemih dan batu ginjal, membantu dengan inkontinensia dan menyembuhkan infeksi saluran kemih. Ekor kuda dapat membantu untuk mendukung ginjal. Ini umumnya dikonsumsi sebagai teh atau kapsul.
Ekor kuda mengandung zat kimia yang disebut tiaminase atau memecah vitamin tiamin. Penggunaan yang lama dapat menyebabkan defisiensi tiamin. Pastikan bahwa ekor kuda berasal dari tanaman Equisetum arvense, Equisetum hyemale atau Equisetum telmateia, karena ada sebagian yang beracun.
5. Akar seledri
Biji seledri dan akar seledri (celeriac) adalah diuretik. Diuretik dapat membantu membuang ginjal dan seledri dianggap menstimulasi ginjal, karena mengandung kalium dan natrium. Akar seledri dapat dimakan dan sangat bergizi, serta dapat dikonsumsi sebagai ekstrak atau kapsul. Tanaman ini juga berguna dalam mengurangi sendi yang kaku, melawan kanker usus besar, serta menyeimbangkan kadar darah pada orang yang anemia, juga membantu pencernaan buang air besar secara teratur.
6. Gravel root
Tanaman yang juga disebut gulma Joe Pye dikenal sebagai akar ginjal, karena berhubungan dengan kesehatan ginjal. Akar tanaman ini mengandung euparin. Pelarut ini memiliki aktivitas yang kuat terhadap organisme berbahaya, lalu dapat melindungi terhadap infeksi ginjal. Akar tanaman ini juga digunakan untuk pencegahan infeksi saluran kemih, asam urat dan batu ginjal.
Namun tanaman ini mengandung alkaloid pirolididin hepatotoksik, yang dapat menyebabkan kerusakan hati, kanker dan cacat lahir. Jika Anda konsumsi akar tanama ini carilah yang bebas PA hepatotoksik, yang bisa dilihat pada label.
