Anti-bakteri
Pala dianggap memiliki efek anti-bakteri yang tinggi, yang dapat membunuh bakteri berbahaya dalam tubuh kita yang menyebabkan lubang. Bakteri seperti Streptococcus mutans dan Aggregatibacter actinomycetemcomitans dapat menyebabkan gigi berlubang dan penyakit gusi.
Mencegah penyakit tidak menular

Konsumsi olahan biji pala juga dapat menghindarkan Anda dari risiko penyakit tidak menular. Misalnya saja diabetes, jantung, serta dapat mengontrol kadar gula darah dalam jangka panjang.
(Dewi Kurniasari)