Obesitas Penyumbang Terbesar Risiko Diabetes di Indonesia
Ilustrasi (Foto : Medicalnewstoday)
A
A
A
Tentunya bagi masyarakat yang memiliki riwayat diabetes maupun obesitas, masih bisa mengakalinya dengan pola hidup sehat. Salah satunya adalah mengatur pola makan sehat dan rutin berolahraga. Kedua kebiasaan ini diyakini dapat membantu seseorang untuk menghindari penyakit diabetes.
“Konsumsu makanan sehat bagi masyarakat obesitas atau memiliki riwayat terkena diabetes. Selain itu olahraga teratur juga bisa membantu mengurangi lemak tubuh yang menumpuk pada perut sehingga bisa mengurangi risiko diabetes,” tutupnya.
(Helmi Ade Saputra)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
