5. Berkeliling
Ini adalah strategi yang wajib dilakukan, sebelum menyendok makanan ada baiknya berkeliling dahulu dari hulu ke hilir, untuk melihat apa saja dan mengetahui yang dihidangkan oleh restoran tersebut. Sembari melihat-lihat menu, sekaligus kita bisa juga mensurvei apa saja menu-menu berharga mahal, dan menu-menu hidangan mana yang menjadi prioritas.

6. Jangan lupa sayuran hijau
Kebanyakan orang biasanya melewatkan bagian salad, padahal dengan menyantap sayur-sayuran hijau tidak hanya membantu mengurangi resiko food coma tapi juga akan membantu pencernaan jadi lebih lancar. Selain sayur-sayuran hijau, bisa juga pilih frozen yoghurt beku atau buah-buahan segar untuk membantu melancarkan pencernaan. Demikian dihimpun berbagai sumber, Sabtu (5/10/2019).
(Dinno Baskoro)