Cegah Gaya Hidup Sedentary, Rajin Minum Air Putih Penting Banget
Ilustrasi (Foto: Healthline)
A
A
A
Jika dibandingkan dulu, dr Reisa sempat melakukan gaya hidup sedentary. Saat masih kuliah, ibu satu anak ini bahkan ogah olahraga dan makan asal-asalan.
"Dulu pola hidup jauh dari kata sehat. Pagi sampai sore kuliah, malam belajar lagi. Makan berantakan yang penting kenyang, boro-boro olahraga. Rasanya memang beda sama yang sekarang, dulu badan enggak segar," pungkasnya.
(Utami Evi Riyani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement