Jangan Malas Minum Air Putih, Bantu Kulit Tetap Sehat Lho!
SESEORANG minum air putih untuk menghilangkan dahaga, rasa haus atau dehidrasi. Namun, ada anggapan bila minum air putih juga bisa membuat kulit menjadi lebih sehat. Lantas, benarkah anggapan tersebut?
Seseorang orang yang tubuhnya terhidrasi merupakan cerminan kulit sehat. Ini lantaran jika tubuh kekurangan cairan juga akan berdampak terhadap kulit.
"Orang yang sehat dan terhidrasi terlihat lebih sehat daripada orang yang mengalami dehidrasi. Kulit biasanya mencerminkan hal ini," kata Dr. Corey L. Hartman, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Skin Wellness Dermatology di Birmingham, Alabama, dikutip Jumat (14/10/2022).
Disampaikan bahwa air minum tidak diketahui secara spesifik benar bisa menyehatkan kulit. Namun air yang diminum tidak langsung ke kulit, tapi mengalir ke usus dan masuk dalam aliran darah, disaring ginjal dan akhirnya menghidrasi sel-sel dalam tubuh.
