6 Khasiat Tak Terduga Daun Mangga untuk Kesehatan Tubuh
Tanaman yang tumbuh di sekitar dan tidak berbahaya seringkali dimanfaatkan untuk kehidupan sehari-hari. Entah itu buahnya kalau ada, batangnya, maupun daunnya. Salah satu tanaman yang sering dimanfaatkan adalah mangga.
Selama ini tanaman mangga yang paling sering dimanfaatkan hanyalah buahnya saja. Buah mangga memang mengandung sejumlah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tapi tahukah Anda jika sebenarnya daun mangga juga memberikan manfaat kesehatan yang tak kalah hebat?
Melansir Boldsky, inilah 6 manfaat kesehatan dari daun mangga:
1. Mengontrol diabetes tipe 2
Daun mangga dianggap berguna untuk mengendalikan diabetes karena mengandung tanin yang disebut antosianidin. Zat tersebut membantu pengobatan diabetes. Untuk mendapatkan manfaat ini, biasanya daun mangga dikeringkan lalu dijadikan bubuk atau digunakan sebagai infus untuk mengobati diabetes.
2. Meningkatkan fungsi kognitif
Masih berkaitan dengan manfaat terhadap diabetes tipe 2, daun mangga juga bisa mencegah terjadinya demensia. Diabetes tipe 2 seringkali meningkatkan faktor risiko penyakit Alzheimer dan demensia vascular. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Brain Pathology, ekstrak daun mangga meningkatkan patologi sentral dan mencegah gangguan kognitif pada pasien diabetes tipe 2.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Menurut sebuah penelitian di Journal of Hospital Medicine Mesir, mangga membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena memiliki sifat hipotensi. Konsumsi daun mangga membantu memperkuat pembuluh darah dan mengobati varises.
