4. Kurangi pemakaian pewangi ruangan
Jika Anda sering menyemprotkan pengharum ruangan di rumah Anda, segera kurangi. Pengharum ruangan termasuk pengharum mobil berpotensi menyebabkan terjadinya kanker, bahkan aroma teraphy yang dibakar juga menyebabkan kanker. Lilin aromaterapi yang biasanya dinyalakan juga bisa berubah menjadi zat karsinogenik dan menjadi sumber polutan yang bisa menyebabkan kanker sehingga jika memang tidak perlu, matikan lilin aromaterapi yang biasa Anda nyalakan. Ketika pewangi bercampur dengan udara, ada senyawa lain yang tampaknya bisa terbentuk dan mencapai tingkat berbahaya terutama di ruangan tanpa ventilasi yang baik.
5. Kurangi pemakaian kosmetik
Bahan kimia yang biasanya ditemukan dalam produk kosmetik dan perawatan pribadi ternyata bisa menyebabkan kanker payudara. Bahan kimia tersebut adalah paraben dan Bisphenol A (BPA). Bahan kimia yang dimaksud juga bisa memengaruhi dalam perubahan hormon seksualitas dan kesuburan. Bahkan, paparan rendah dari kedua bahan kimia tersebut dikatakan bisa mempengaruhi tingkat reproduksi. Perubahan hormonal semacam itu telah dikaitkan dengan beberapa penyakit seperti kanker payudara dan penyakit kardiovaskular.
(Dyah Ratna Meta Novia)