Waspada, Ini Dampak Terparah dari Kecanduan Game Online!
Boleh saja main game action, asalkan...
Hasil penemuan ini bukan berarti melarang Anda bermain game action sama sekali, lho! Anda boleh saja main game action untuk menyegarkan pikiran di akhir pekan, tapi tentunya ada batasan-batasan yang harus Anda perhatikan.
Ingat, efek main game action ini bisa terjadi jika Anda bermain terlalu sering dan bahkan sampai lupa waktu. Jadi, kalau permainan ini dilakukan hanya sesekali saja sebetulnya tidak masalah.
Dilansir dari WebMD, orang dewasa hanya boleh main game action selama 2-3 jam saja dalam seminggu. Alih-alih membahayakan otak, jenis permainan ini justru ampuh mengurangi stres dan meningkatkan kemampuan dalam memecahkan masalah.
Selain itu, jangan sampai kebiasaan ini membuat Anda lupa waktu, ya! Akan tetapi, seimbangkan juga dengan kegiatan lain, misalnya olahraga, sekolah, bekerja, atau bermain bersama teman di luar rumah. Dengan begitu, Anda pun juga akan terhindar dari bahaya obesitas akibat kelamaan duduk main game.
(Dinno Baskoro)
