
3. Masa lalu yang baik
"Kesehatan seksual yang baik harus mencakup kesehatan mental, emosional, dan fisik seksual kita," kata pelatih cinta bersertifikat dan pembawa acara Radio Ready for Love , Nikki Leigh.
"Agar semuanya baik, kita harus mulai dengan memberi diri kita izin untuk sepenuhnya merangkul dan menikmati seksualitas kita, tanpa rasa bersalah dan malu," lanjutnya.
4. Pengambilan keputusan dengan bijak
"Tubuh dan jiwa bekerja bersama-sama dan saling mempengaruhi," kata Fehr.