Tak Disangka, Ini 5 Manfaat Ibu Hamil Minum Perasan Air Lemon

Risda Nadiva , Jurnalis-Sabtu, 01 Desember 2018 |05:30 WIB

Tak Disangka, Ini 5 Manfaat Ibu Hamil Minum Perasan Air Lemon

Ilustrasi (Foto: Lifealth)

Potassium dan kalsium hadir dalam buah bulat berwarna kuning ini. Selain bisa menutrisi janin, kandungan ini juga bisa meningkatkan perkembangan mental dan fisik bayi selama kehamilan.

Ibu Hamil

2. Mengurangi pembengkakan pada kaki saat masa hamil.

Untuk mencegah masalah kaki bengkak selama kehamilan, sebaiknya ibu hamil perlu mengonsumsi air perasan lemon. Karena kandungan vitamin C dan antioksidannya dapat mencegah masalah tersebut.

3. Mencegah morning sickness

Selain membantu perkembangan janin, kandungan potassium juga berguna untuk mengatasi morning sickness yang biasanya terjadi saat awal kehamilan.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :