BEKERJA shift malam di sebagian perusahaan diberlakukan bagi siapa saja, termasuk kaum perempuan. Namun jika tidak dikurangi, bisa berdampak merugikan bagi kesehatan lho.
Secara mekanisme, sistem tubuh bakal terjadi perubahan total saat malam hari. Terlebih pada perempuan, biasanya mengalami perubahan pola makan. Pastinya jika terjadi perubahan makan bisa juga memengaruhi kesehatan secara menyeluruh. Sayangnya, hal ini sering diabaikan banyak perempuan, atau malah banyak yang tidak tahu.
Kasi Kapasitas Kerja Institusi Direktorat Kesehatan Kerja dan Olahraga Syahrul Efendi mengatakan, biasanya perempuan yang bekerja shift malam sering kena dampak perubahan pola makan. Pasti ini dapat mengurangi status gizi seseorang perempuan.
(Baca Juga:Inikah Alasan Sebenarnya Kepindahan Pangeran Harry dan Meghan Markle dari Istana Kensington?)
