Inspirasi Masak Brokoli di Akhir Pekan
BROKOLI salah satu sayuran yang punya banyak manfaat untuk tubuh. Tak cuma kaya serat, tapi juga terdapat nutrisi lain yang melimpah.
Para ahli menyebutkan, ketika Anda mengonsumsi sayuran ini setiap hari, dapat membantu meningkatkan pencernaan Anda, membuang racun, mencegah kerusakan DNA, mengurangi peradangan, mencegah kanker hati, kanker usus besar dan obesitas.
Satu buah brokoli mengandung kaya Vitamin K, C dan selenium dan nutrisi lainnya. Untuk mendapatkan semua itu, Anda harus makan brokoli secara teratur.
Baca Juga: Pramugari Ini Viral Setelah Penumpang Memotretnya Diam-Diam, Captionnya Bikin Mata Melotot!
Nah, supaya tidak bosan makan brokoli, banyak kombinasi menu yang nikmat dan lezat. Dilansir Thehealthsite, Minggu (21/10/2018), berikut menu-menunya dan bisa jadi inspirasi masak di rumah.
