Tips Meredam Emosi meski Sedang Marah
Analisa
Pendek kata, kita betul-betul harus memilih segala sesuatu itu dengan bijak. Mana yang memang pantas membutuhkan waktu kita, mana hal yang tidak pantas atau dengan kata lain membuang-buang waktu.
Singkirkan gengsi sejenak
Jika kita membiarkan rasa gengsi menguasai diri ketika sedang berusaha menenangkan diri yang sedang emosi, maka usaha yang dilakukan akan percuma. Segala sesuatu tidak melulu bisa berjalan sesuai rencana dan keinginan, tapi bukan berarti kita tidak bisa menghadapinnya dengan baik. Alih-alih bertengkar, berteriak, atau bahkan menendang sesuatu, belajar lah untuk beradaptasi dan menghadapi sesuatu ketika dihadapkan pada kondisi yang tak diharapkan.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
