Tidur Semalaman dengan Kipas Angin Dapat Sebabkan Tubuh Pegal, Kok Bisa?
KIPAS angin adalah salah satu pendingin ruangan yang banyak digunakan untuk membuat udara di kamar tidur terasa lebih sejuk. Hal ini tidaklah mengherankan mengingat bila hawa di kamar panas, maka tubuh akan lebih mudah berkeringat. Akibatnya tidur menjadi kurang nyaman dan tidak berkualitas.
Akan tetapi, selama ini tidur dengan kipas angin dikaitkan dengan kondisi kesehatan yang buruk. Sebenarnya anggapan ini tidak sepenuhnya salah. Kipas angin memang membawa masalah, tapi hanya untuk seseorang yang memiliki masalah kesehatan tertentu. Sedangkan mereka yang tidak memiliki masalah, tidur semalaman dengan kipas angin tetap bisa dilakukan.
Melansir Independent, Kamis (26/7/2018), kipas angin berisiko terhadap mereka yang memiliki asma atau alergi debu. Saat baling-baling kipas berputar untuk mengedarkan udara, bisa jadi gerakannya membuat partikel debu dan alergen potensial lainnya ikut beredar. Bila orang yang memiliki asma dan alergi debu menghirup partikel tersebut, maka bisa terjadi iritasi.
(Baca Juga:Meski Sukses Bikin Berat Badan Turun, Harus Tetap Waspadai Efek Samping Diet Keto)
Selain itu, bilah kipas juga memperburuk masalah karena mengumpulkan debu. Jika diperhatikan, debu di bilah kipas bisa sangat tebal. Untungnya menurut ahli alergi, Dr Clifford Bassett, risiko kumpulan debu itu menyebabkan asma atau alergi kambuh tergolong kecil.
"Kipas dapat menciptakan aliran udara yang membantu mensirkulasi partikel dalam ruangan, termasuk polutan dan beberapa alergen. Bagi banyak dari kita, itu tidak benar-benar menimbulkan masalah. Namun jika pada saat kipas menyala terjadi bersin atau gejala hidung memburuk, dan terjadi alergi maka itu bisa mengganggu dan mungkin menyebabkan flare-up di hidung," terang Dr Clifford.
