Terungkap Fakta, Keseringan Makan Donat Bisa Membuat Anda Mudah Depresi
DONAT dianggap sebagai salah satu camilan lezat yang dicari-cari banyak orang. Tapi tahu tidak, bahwa orang yang terlalu sering makan donat rentan mengalami depresi? Kok bisa ya?
Pada dasarnya donat merupakan makanan yang kaya gula dan lemak. Tentu itu efeknya tidak sehat bagi tubuh jika sering dikonsumsi. Dalam jangka panjang, seseorang yang kecanduan makanan manis mudah mengalami beberapa gangguan kesehatan, seperti obesitas, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan banyak lagi.
BACA JUGA:
Deretan Mantan Terindah yang Pernah Mengisi Hati Justin Bieber
Namun, Anda juga tidak menyadari bahwa keseringan konsumsi makanan manis dapat memicu depresi. Seperti yang sudah kita ketahui, gangguan mental tersebut jumlah penderitanya meningkat belakangan ini.
