Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Sibuk dan Kewalahan Jadi Ibu Baru? Redakan dengan 5 Tips Ini

Pradita Ananda , Jurnalis-Jum'at, 08 Juni 2018 |07:04 WIB
Sibuk dan Kewalahan Jadi Ibu Baru? Redakan dengan 5 Tips Ini
Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
A
A
A

 (Baca Juga:Seluk Beluk THR dan Negara yang Menjalankannya Selain Indonesia)


3. Olahraga

Mengembalikan bentuk tubuh saat sebelum hamil dan melahirkan memang bukanlah pekerjaan yang mudah. Olahraga di sini maksudnya bukanlah semata-mata bertujuan untuk kembali langsing, namun tidak ada salahnya untuk tetap meluangkan waktu berolahraga ringan di sela kesibukan mengurus anak. Bersepeda, jalan kaki, lari ringan atau lakukan saja hal-hal yang dapat membuat Anda berkeringat. Dengan begitu, ketika keringat keluar Anda akan bisa merasa lebih baik.

4. Makan dengan benar

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement