Tak Cuma Penyakit Mematikan, Merokok Bisa Picu Kebutaan, Ini Buktinya!

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 31 Mei 2018 |20:34 WIB

Tak Cuma Penyakit Mematikan, Merokok Bisa Picu Kebutaan, Ini Buktinya!

Ilustrasi (Foto: Lifezen)

5. Pilih makanan ringan untuk menggantikan kebiasaan merokok seperti lolipop bebas gula, permen karet, batang seledri, biji bunga matahari, dan lainnya.

6. Cobalah minum secangkir teh herbal untuk melepaskan stres. Aroma dari teh yang Anda minum tersebut bisa membantu orang menenangkan diri atau relaksasi pikiran.

7. Mulai lakukan hobi yang sehat, seperti kebiasaan olagraga lari, berenang, bersepeda, dan lainnya.

(Dinno Baskoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.