Tubuh Gembrotnya Jadi Olokan, Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badan hingga 80 Kg dalam 3 Tahun
BOSAN menjadi sasaran olok-olok teman-teman dekat, bahkan orang asing, menjadi motivasi pria India bernama Suryagni Roy. Lelaki berusia 26 tahun itu berhasil mengurangi berat badannya sebanyak 80 kilogram (kg) dalam waktu tiga tahun.
Pria yang berprofesi sebagai creative programming di Kolkata itu pernah mencapai berat badan hingga 160 kilogram (kg). Setelah menyadari dirinya menjadi bahan olok-olok orang, Suryagni berhasil mengurangi berat badan hingga 50 kg dalam waktu satu tahun.
“Menurunkan berat badan adalah impian yang sulit dijangkau buatku. Ketika mencapai 160 kg, menurunkan 1 kg saja terasa seperti sukses besar. Titik balik adalah ketika saya melihat perubahan fisik yang cukup drastis,” ujar Suryagni Roy, dilansir dari Times of India, Kamis (26/4/2018).
Selain berolahraga rutin, Suryagni Roy juga menjaga asupan makanan dengan ketat. Ia hanya mengonsumsi 3 butir putih telur dengan cornflakes atau roti cokelat dengan omelet yang terbuat dari putih telur. Setelah itu, Roy meminum segelas air putih hangat.
