Terapkan Pola Hidup Sehat, Anda Tak Perlu Malu Bawa Bekal

Agregasi Sindonews.com , Jurnalis-Kamis, 12 April 2018 |12:29 WIB

Terapkan Pola Hidup Sehat, Anda Tak Perlu Malu Bawa Bekal

Bawa bekal (Foto: Youtube)

Puan mengapresiasi mereka yang tidak pernah luput membawa bekal. Karena ada ada banyak keuntungan yang bisa didapat, apa saja?

1. Menjamin nutrisi yang diperlukan

Bisa mengatur menu makanan yang disukai. Selain nutrisi yang baik, juga melatih kreativitas dalam mengatur atau memadukan berbagai jenis makanan ke dalam bekal. Untuk anak-anak, para orang tua bisa lebih mudah mengatur komposisi karbohidrat, protein dan lemak.

2. Menghemat uang jajan

Membawa bekal bisa hemat, juga diajarkan bertanggungjawab terhadap bekal yang sudah kita buat. Untuk anak-anak, sekaligus untuk mengajarkan cara hidup hemat. Si anak bisa menabung uangnya untuk membeli barang atau keperluan lain.