Manfaat Biji Wijen Mulai dari Menutrisi Rambut Sampai Pencernaan
WIJEN telah dikenal sebagai bahan tradisional untuk beberapa terapi yang dilakukan berbagai negara. Antioksidan alami dan SPF dalam wijen dapat menjaga kulit tetap terlindungi dari sinar UV matahari serta melindungi dari radikal bebas.
Komponen dalam biji wijen, seperti magnesium dapat membantu dalam menjaga kadar insulin dan glukosa sehingga mengurangi kemungkinan diabetes. Menurut para ahli, biji wijen memiliki manfaat kesehatan karena sifat antioksidan yang ada dalam biji dalam membantu anti penuaan.
Melansir dari Indianexpress, memanfaatkan khasiat biji wijen harus diaplikasikan dengan cara yang benar dan tepat. Ahli nutrisi, Nmami Agarwal dan Amit Sarda, seorang Managing Director di Soulflower membagikan beberapa masukan yang bisa Anda coba di rumah. Berikut ulasannya.
Mencerahkan Kulit
Biji wijen mempunyai manfaat dalam mencerahkan kulit dan membantu penyembuhan kulit. Kandungan kaya akan sifat anti-inflamasi dalam biji wijen berguna untuk kemerahan pada kulit dan masalah kulit wajah lainnya dengan cara menyingkirkan patogen yang menyebabkan infeksi kulit. Hal inilah yang membuat kulit tetap hangat dan lembab.
Cara pengaplikasiannya juga mudah yaitu dengan mencampurkan satu sendok makan minyak zaitun dan dua sendok makan biji wijen bubuk. Oleskan campuran ini ke wajah Anda dan ratakan. Ulangi hal yang sama selama satu atau dua kali dalam seminggu.
Menutrisi Rambut
