Kelapa Hijau dan Kelapa Coklat, Mana yang Lebih Berkhasiat untuk Kesehatan?
"Air kelapa enak dan menyegarkan, terdiri dari 95 persen air dan tidak ada lemaknya," imbuhnya.
Air kelapa juga menjadi sumber elektrolit alami yang tinggi dibandingkan minuman energi atau berlabel minuman ion. Tentu manfaatnya dapat menghidrasi tubuh, serta menggantikan cairannya yang hilang saat beraktivitas.
Lebih dari itu, banyak sekali khasiat minum air kelapa muda hijau yang harus Anda ketahui. Simak ulasannya berikut ini yang dirangkum Okezone, Sabtu (30/9/2017).
Obat diare alami
Saat kondisi darurat, seperti sedang traveling lalu mendadak alami diare, minum air kelapa bisa menjadi obat alami. Air kelapa dipercaya sebagai minuman pengganti oralit, sekaligus dapat sembuhkan mual dan kembung yang membuat Anda tak nyaman.
Melancarkan pencernaan
