Dilarang Duduk dengan Kaki Menyilang! Selain Sebabkan Varises, Simak 3 Efek Sampingnya
Ahli penyakit kaki, Richard Gaves, memaparkan, duduk dengan kaki menyilang akan menekan saraf peroneal yang jadi saraf utama pada kaki. Tekanan tersebut, lanjut Richard, bisa menyebabkan mati rasa atau kelumpuhan sementara di beberapa otot kaki.
“Jika dibiarkan terus menerus terjadi, bukan tak mungkin bakal merusak saraf-saraf kaki,” pungkasnya.
Varises
Sejumlah periset menyebutkan varises disebabkan beberapa faktor, seperti genetika, kehamilan, paparan matahari, atau karena kebiasaan duduk terlalu lama. Namun, seorang ahli jantung di Cedars Sinai Medical Center mengemukakan hal lain.
“Keseringan duduk dengan kaki menyilang juga berpotensi sebabkan varises. Perlu diketahui, duduk dengan posisi tersebut akan menghambat aliran darah di kaki yang pada akhirnya bisa melemahkan bahkan merusak pembuluh darah di daerah tersebut,” ucap Hooman Madyoon, MD.
