Makan Es Krim saat Tubuh Demam Ternyata Banyak Manfaatnya, Termasuk Menambah Kalori
Ketika Anda sedang mengalami peradangan, makanan dan minuman yang sejuk bisa membantu meredakan nyeri atau rasa tidak nyaman karena peradangan. Misalnya ketika Anda sedang sakit radang tenggorokan.
Karena itu, Anda boleh makan es krim, es loli, sorbet, yogurt, atau puding supaya tenggorokan Anda terasa lebih dingin.
Es tidak bisa mengobati penyakit
Meskipun makan es saat demam bisa membantu Anda agar lebih nyaman, bukan berarti Anda bisa bergantung pada es saja untuk mengobati penyakit. Anda tidak disarankan untuk makan es terlalu banyak saat sakit. Ini karena tubuh Anda juga membutuhkan nutrisi lainnya seperti protein, vitamin, dan mineral untuk melawan infeksi. Sedangkan es krim, es loli, atau es campur saja tidak bisa memenuhi kebutuhan berbagai nutrisi tersebut saat Anda demam.
Perlu dipahami bahwa makan es tidak bisa mengobati penyakit. Cara yang efektif untuk mengobati penyakit adalah menyerang virus atau bakteri penyebab infeksi. Hal ini bisa dilakukan dengan cara minum obat yang diresepkan dokter, cukup beristirahat, serta mengonsumsi makanan yang bernutrisi lengkap. Demikian ditulis situs Hellosehat.
Baca Juga:
Bercinta Makin Membara, Intip 4 Jenis Foreplay Favorit Wanita
4 Manfaat Luar Biasa Sumsum Tulang Sapi, Selain Bikin Kulit Awet Muda
Ladies, Coba 5 Cara Efektif Kurangi Produksi Minyak Berlebih di Wajah
6 Hal Wajib Dilakukan Usai Bercinta, Termasuk Jangan Lupa Buang Kondom
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
