Makan Es Krim saat Tubuh Demam Ternyata Banyak Manfaatnya, Termasuk Menambah Kalori
Demam sendiri adalah tanda sistem imun sedang memerangi peradangan atau infeksi di dalam tubuh. Penyebab infeksi sendiri bisa bermacam-macam. Misalnya infeksi bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan atau infeksi virus influenza penyebab flu atau pilek.
Karena itu, bila Anda sedang demam sebenarnya mengonsumsi makanan atau minuman yang dingin tidak akan menyebabkan atau memperparah infeksi dalam tubuh.
Manfaat makan es saat demam
Makan es secukupnya ketika diserang demam ternyata bermanfaat buat Anda atau si kecil, lho. Perhatikan tiga khasiat makan es saat demam berikut ini.
1. Mencegah dehidrasi
Saat tubuh demam tinggi, Anda mungkin akan berkeringat lebih banyak dan buang air kecil lebih banyak. Hal ini bisa membuat Anda cepat kehilangan cairan. Padahal, mungkin mulut Anda terasa kurang sedap kalau harus minum banyak air.
Nah, mengisap es loli atau makan sorbet saat demam akan membantu Anda mengembalikan cairan dalam tubuh dengan rasa yang enak di mulut. Sebaiknya memang Anda membuat es loli atau sorbet sendiri di rumah supaya lebih sehat dan tidak terlalu banyak mengandung gula.
