Waspadai GERD jika Ibu Hamil Masih Mual dan Muntah di Minggu ke-16
Tanda mual dan muntah berlebihan lainnya adalah tidak sembuh dengan terapi sederhana dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Menurut dr. Ulul, mual dan muntah pada ibu hamil tidak hanya dirasakan oleh penderita maag saja.
“Penyebabnya bukan hanya pencernaan. Ada perubahan hormonal yang meningkat, terutama ekstrogen. Ini menyebabkan kelambatan pencernaan. Dan ini bisa terjadi pada mereka yang dulu tidak punya masalah pencernaan,” jelas dr. Ulul.
Sementara pada penderita maag, tingkat sekresi asam lambung selama hamil dapat meningkat. Sehingga meningkatkan rasa mual dan muntah ketika mengandung janin.
Lalu bagaimana cara mengatasinya? Dr. Ulul menyarankan agar ibu hamil memperhatikan istirahat dan mengatur pola makan, serta mengonsumsi makanan jenis kacang-kacangan dan produk susu karena mengandung protein tinggi.
“Makan dan minum dalam porsi kecil tapi sering. Perhatikan juga manajemen stres,” tandas dr. Ulul.
(Vien Dimyati)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
