Libur Sekolah, Batasi dan Pantau Pola Makan Anak
SAAT libur sekolah biasanya semua keinginan anak dituruti oleh orangtua. Tapi setidaknya Anda harus mengontrol pola makan anak agar tidak kebablasan sakit.
Spesialis Anak dr Rosary SpA mengatakan, mengontrol pola makan anak lebih mudah ketimbang orang dewasa. Ini harus dilakukan agar anak tidak sering mengalami gangguan pencernaan.
"Saat libur sekolah anak-anak jangan diberi sembarang makanan. Apalagi yang berminyak, pedas, bersantan, makanan manis, gorengan," katanya kepada Okezone lewat pesan elektronik, baru-baru ini.
Paling penting bila anak Anda doyan menyeruput minuman dingin sebaiknya batasi. Minuman tersebut paling mudah memicu gangguan pencernaan pada anak.
Juga, jangan biarkan anak-anak konsumsi makanan berlebihan. Bisa-bisa, saat mulai masuk sekolah anak mengalami kenaikan berat badan yang tidak baik dampaknya.
"Sistem pencernaan anak masih belum juat menerima sembarang makanan, makanya orangtua perlu membatasi sejak dini agar tidak berdampak buruk," pungkas dokter dari RS Evasari Jakarta itu.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
