Dampak Berikan Bubur Instan kepada Bayi Setiap Hari
SEBAGIAN ibu mengandalkan bubur instan sebagai menu MPASI si kecil. Tapi ingat Bunda, ada dampaknya jika bayi terus mengonsumsi bubur instan setiap hari.
Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia Dr dr Yustina Anie Indriastuti MSc SpGK menjelaskan, bayi yang suka makan bubur instan dapat tidak mengenal alami. Gizi dari bubur instan juga tak sealami makanan biasa.
"Dampak sering makan bubur instan bayi tidak terbiasa dengan makanan alami. Walaupun buatan pabrik besar itu aman," ujar dr Anie saat ditemui di kawasan Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Rabu (16/5/2017).
Tak hanya itu, bayi juga akan sulit mengenal konsistensi tekstur makanan lembek atau cair. Ini juga dapat mengganggu sistem pencernaan bayi.
Karena itu, Bunda harus memilih menu makanan bayi yang benar-benar sehat. Juga, ketika bepergian hindari membawa makanan instan meski memudahkan.
"Kalau pergi ibu harus siapkan bawa makanan untuk bayinya, minimal bawa roti atau biskuit karena rasanya plain. Hindari makanan yang gampang basi atau berbumbu," imbuh dr Anie.
Kalau memang terpaksa ingin memberikan bubur instan kepada bayi boleh-boleh saja. Tapi Bunda harus kenal batasan harian agar tidak mengganggu pencernaan si kecil.
(Helmi Ade Saputra)
