Ngemil Kacang Baik untuk Cegah Kanker Lambung

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 20 April 2017 |17:05 WIB

Ngemil Kacang Baik untuk Cegah Kanker Lambung

Ilustrasi (Foto: Boldsky)

Kacang menyumbang lemak baik dan asam oleat yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Sehingga, kacang baik dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung.

Mencegah batu empedu

Ngemil 30 gram kacang tanah setiap hari dapat mengurangi risiko pembentukan batu empedu hingga 25 persen. Anda harus mengonsumsinya agar mendapatkan manfaat itu.

Mencegah alzheimer

Kacang juga mengandung niacin. Nutrisi ini dikatakan bisa meminimalkan risiko penyakit alzheimer yang biasa dialami oleh kaum lansia.

(Helmi Ade Saputra)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :