Konsumsi kakao terbukti menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dan meningkatkan kolesterol baik atau HDL dalam tubuh. Dengan demikian, konsumsi cokelat dapat menurunkan risiko kardiovaskular.
Meningkatkan kesehatan kulit
Cokelat hitam mengandung flavonoid yang mampu melindungi kulit terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Sifatnya membantu krim anti sinar UV dan juga meningkatkan kesehatan kulit Anda.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.