Menstruasi Tak Berhenti dalam Seminggu? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini
ADA kalanya wanita mengalami kelebihan waktu menstruasi yang membuatnya stres. Tenang, tak usah lagi khawatir karena Anda dapat menghentikannya dengan cara alami.
Dilansir Boldsky, Kamis (13/4/2017), berikut adalah lima bahan alami yang dapat membantu menghentikan menstruasi secara alami. Simak dan terapkan di rumah yuk!
Jahe
Ambil sepotong kecil jahe, haluskan dan campur dengan segelas air hangat. Rendam selama lima menit dan saringlah jahe tersebut. Minumlah ramuan jahe sebanyak dua hingga tiga kali sehari. Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang membantu menghentikna menstruasi alami.
Kacang hijau
Selama menstruasi, konsumsilah kacang hijau hangat. Faktanya kacang hijau membantu mengatasi nyeri haid dan menghentikan waktu ketika kelebihan menstruasi. Coba praktikkan dan buktikan sendiri yuk!
Lemon
