Anak-anak yang mengonsumsi kafein memiliki masalah tidur. Kafein menyebabkan peningkatan tekanan darah dan menyebabkan kecemasan pada anak-anak dan pada akhirnya membuat mereka susah tidur. Hal ini juga dapat menyebabkan hiperaktif dan sulit berkonsentrasi.
2. rendah gizi
Secangkir teh hanya akan mengisi perut anak-anak dengan nutrisi yang lebih rendah. Alih-alih memberikan anak-anak teh, susu atau jus buah segar akan jauh lebih sehat bagi mereka.
3. Meningkatkan asupan gula
Teh merupakan salah satu minuman yang selalu memiliki gula di dalamnya. Terlalu banyak asupan gula menyebabkan pembusukan gigi dan obesitas pada anak-anak.